เมากัญชาแก้อย่างไร สังเกตแบบไหนว่ามีอาการแพ้กัญชา (https://health.kapook.com/view256737.html)
บทความจาก (https://www.facebook.com/soupvan/) : kapook.com (https://www.kapook.com/)
[attach=1]
เมากัญชา แพ้กัญชา เป็นอาการที่พบได้มากขึ้นเรื่อย ๆ หลังจากไทยปลดล็อกกัญชาพ้นจากสารเสพติด แถมบางคนยังเป็นหนักจนถึงขั้นต้องเข้าโรงพยาบาลกันเลย
จะเห็นได้ว่าหลังกัญชา (https://health.kapook.com/view204246.html)ถูกปลดล็อก ประชาชนบางส่วนก็ปลูกกัญชาได้ต้นสูงปรี๊ดชนิดที่โตทันใจ ส่วนร้านอาหาร รวมไปถึงร้านขายเครื่องดื่ม ก็ตอบรับกระแสกัญชาด้วยการรังสรรค์เมนูกัญชาออกวางจำหน่ายกันอย่างคึกคัก และไม่ใช่แค่ในส่วนของอาหารเท่านั้นหรอกนะคะที่กัญชาไปรันวงการ แต่ในวงการแพทย์ โดยเฉพาะแพทย์ฉุกเฉิน ก็ต้องตั้งรับผู้ป่วยที่มีอาการแพ้กัญชาหรือรับกัญชามาเกินขนาดจนเกิดอาการผิดปกติด้วยเช่นกัน เพราะอย่าลืมว่าในกัญชาก็มีสาร THC ซึ่งเป็นสารเสพติดและสารเมา ที่ส่งผลข้างเคียงไม่พึงประสงค์ได้แม้จะใช้อย่างถูกวิธีก็ตาม
ดังนั้นเพื่อความปลอดภัย เรามาเช็กกันว่าอาการแพ้กัญชาหรือเมากัญชาเป็นแบบไหน แล้วถ้าเผลอรับกัญชาเข้าไปแล้วเกิดเมาหรือแพ้เราควรแก้ยังไงดี
อาการแพ้กัญชา-เมากัญชา เป็นยังไง
(https://s359.thaibuffer.com/pagebuilder/497b5b9a-4bf4-42cd-a652-4a335607a2d3.jpg)
อาการข้างเคียงจากกัญชาที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในบางคนที่ไวต่อสารในกัญชามาก หรือได้รับกัญชาในปริมาณที่เกินควร ได้แก่
- ง่วงนอนมากกว่าปกติ
- ปากแห้ง คอแห้ง กระหายน้ำ
- วิงเวียนศีรษะ
- คลื่นไส้ อาเจียน
อาการแพ้กัญชา - เมากัญชา แบบไหนควรพบแพทย์
(https://s359.thaibuffer.com/pagebuilder/6f37971f-e3a0-4fd9-a9ee-e285a0bcbe6a.jpg)
ผลข้างเคียงของกัญชาที่รุนแรงและควรรีบไปพบแพทย์ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้กับบางคน ได้แก่
- หัวใจเต้นเร็วและรัวผิดจังหวะ
- เป็นลมหมดสติ
- เจ็บหน้าอก ร้าวไปที่แขน
- เหงื่อแตก ตัวสั่น
- อึดอัด หายใจไม่สะดวก
- เดินเซ พูดไม่ชัด
- สับสน กระวนกระวาย
- วิตกกังวล หวาดระแวงไม่สมเหตุสมผล
- หูแว่ว เห็นภาพหลอน
- พูดคนเดียว
- อารมณ์แปรปรวน
จะเห็นได้ว่าโทษของกัญชาก็ไม่ธรรมดา ก่อให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้หลายอย่าง ดังที่เราได้เห็นเคสผู้ที่แพ้หรือเมากัญชา บางคนกินคุกกี้กัญชาเพียงชิ้นเดียว หรือแค่ซดน้ำซุปก๋วยเตี๋ยวผสมกัญชา ก็มีอาการรุนแรงถึงขั้นรู้สึกเข้าใกล้ความตาย ยิ่งคนที่ใช้กัญชาเกินขนาดบางรายต้องรักษาใน ICU หรือเคสหนัก ๆ อาจมีภาวะไตเสื่อมกันเลยทีเดียวนะคะ ดังนั้นหากรู้สึกว่ามีอาการผิดปกติหลังกินกัญชา มาดูกันว่าเราจะแก้เมา แก้แพ้กัญชา ด้วยวิธีไหนได้บ้าง
เมากัญชาแก้อย่างไร แพ้กัญชาแก้ได้ไหม
หากมีอาการเมาหรือแพ้กัญชา สามารถแก้อาการได้เบื้องต้น ตามนี้เลย
- หากมีอาการคอแห้ง : ให้ดื่มน้ำเปล่าตามในปริมาณมากๆ หรือดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง หรือน้ำตาลทราย
- หากมึนเมา : ให้บีบมะนาวครึ่งลูก ผสมเกลือปลายช้อนแล้วกิน หรือเคี้ยวพริกไทยแก้เมา
- หากวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน : ให้ดื่มชาชงขิง หรือน้ำขิง หรือชงรางจืด ดื่มวันละ 3 เวลา แก้อาการโคลงเคลง
แต่หากมีอาการหนัก แนะนำให้รีบไปพบแพทย์ทันที
ใครไม่ควรใช้ - ควรระวังในการใช้กัญชา
(https://s359.thaibuffer.com/pagebuilder/0e0e886b-9160-44c8-82c9-a476047fceea.jpg)
เพราะกัญชาไม่ได้ใช้ได้กับทุกคน แม้จะใช้อย่างเหมาะสมในปริมาณตามที่แพทย์สั่งก็ยังเกิดอาการแพ้หรืออาการข้างเคียงขึ้นได้ ดังนั้นเมื่อวันที่ 16 มิถุนายน 2565 กระทรวงสาธารณสุขจึงประกาศให้กัญชาและสารสกัดจากกัญชาเป็นสมุนไพรควบคุม
ขณะเดียวก็ยังมีคำแนะนำจากหลายหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ห้ามบุคคลบางกลุ่มใช้กัญชา และบางกลุ่มต้องระวังการใช้กัญชา เพราะถือเป็นกลุ่มเสี่ยงที่อาจได้รับโทษของกัญชามากกว่าประโยชน์ ได้แก่
ผู้ที่ห้ามใช้กัญชา
- เด็กที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปี (ห้ามใช้ และครอบครอง)
- หญิงตั้งครรภ์ หรือให้นมบุตร รวมทั้งผู้หญิงที่วางแผนกำลังจะมีบุตร
- ผู้ที่มีประวัติแพ้กัญชา
- ผู้มีโรคประจำตัว โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคหัวใจ และหลอดเลือดรุนแรง หรือไม่สามารถควบคุมอาการได้
- ผู้ที่มีประวัติความผิดปกติทางจิตเวช
- ผู้ที่ใช้ยาวาร์ฟาริน หรือยาละลายลิ่มเลือดเป็นประจำ เพราะกัญชาจะไปเพิ่มขนาดยาวาร์ฟารินจนเป็นอันตรายต่อร่างกาย
ผู้ที่ควรระวังในการใช้กัญชา
- ผู้สูงอายุ
- ผู้ที่ตับ และไตบกพร่อง
- ผู้ใช้ยาที่มีผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง เช่น ยารักษาอาการจิตเวช
คำแนะนำในการใช้กัญชา
(https://s359.thaibuffer.com/pagebuilder/4df273d1-f751-46d0-afff-7579decff6b6.jpg)
หากไม่ใช่กลุ่มเสี่ยงที่ควรหลีกเลี่ยงการใช้กัญชาอย่างที่บอกข้างต้น แล้วต้องการลองชิมกัญชาดูบ้าง ก็อยากฝากข้อแนะนำรวมไปถึงข้อควรระวังในการใช้กัญชา ดังนี้
ข้อควรทำ
- ก่อนใช้กัญชาควรศึกษาความเสี่ยงของผลกระทบที่จะเกิดขึ้นต่อตนเองในระยะสั้น และระยะยาว โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อน
- กินเมนูกัญชาจากร้านที่ซื้อใบกัญชาจากแหล่งปลูก และแหล่งจัดจำหน่ายที่ได้รับอนุญาตจาก อย. แล้ว
- กินเมนูกัญชาในปริมาณน้อย หากเพิ่งเริ่มกินควรกินแค่ครึ่งใบต่อวันก่อน เพราะแต่ละคนจะมีความไวต่อฤทธิ์ของกัญชาแตกต่างกัน
- เลือกกินใบสด กินเป็นผัก จิ้มน้ำพริก กินเป็นสลัด หรือกินเป็นน้ำคั้นสด ซึ่งไม่มีสารเมา
- เลือกกินกัญชาแบบที่ไม่ผ่านความร้อนนานๆ เช่น ใส่แบบใบกะเพรา
- ระวังการกินเมนูกัญชาที่ผ่านความร้อน หรือการกินกัญชาร่วมกับอาหารที่มีไขมันสูง เช่น เมนูทอด เพราะความร้อนและไขมันจะสกัดสาร THC ออกจากกัญชาได้มากขึ้น จึงไม่ควรกินมากเกินไป
- ในอาหาร 1 มื้อ ไม่ควรกินเมนูกัญชาเกิน 2 เมนู และทั้ง 2 เมนูอาหารไม่ควรปรุงด้วยน้ำมันที่ผ่านความร้อน เช่น การทอด หรือผัด เพราะเสี่ยงได้รับสาร THC เกินปริมาณ
- จำกัดการกินใบกัญชากับคนบางกลุ่ม เพราะอาจได้รับผลกระทบมากกว่าประโยชน์ต่อสุขภาพ (https://health.kapook.com/)
- หลีกเลี่ยงการขับขี่ยานพาหนะ หรือการใช้เครื่องจักรอันตราย หลังกินกัญชาอย่างน้อย 6 ชั่วโมง
ข้อควรระวัง
- ไม่ควรกินกัญชาหลายเมนูในมื้อเดียว เพราะอาจได้รับสารเมาสะสมอยู่ในร่างกายมากเกินไป
- ไม่ควรกินใบกัญชาแบบทั้งใบ หรือใบที่ผ่านความร้อนแล้ว เกิน 5 - 8 ใบต่อวัน เพราะหากกินในปริมาณมากอาจมีอาการผิดปกติ เช่น กินอาหารได้มาก พูดมาก หัวเราะร่วน หิวของหวาน คอแห้ง และตาหวานได้
- ไม่ควรกินใบกัญชาแก่ หรือใบกัญชาตากแห้ง เพราะมีสาร THC มากกว่าใบกัญชาสด
- ไม่กินใบกัญชาร่วมกับแอลกอฮอล์
- ไม่กินอาหาร หรือเครื่องดื่มที่ใช้ช่อดอกกัญชาเป็นส่วนผสม เนื่องจากมีสาร THC ในปริมาณสูงมาก
ปริมาณกัญชาในอาหาร กินแค่ไหนจะปลอดภัย
(https://s359.thaibuffer.com/pagebuilder/87a5f062-917a-4c66-a5c6-eb0b076888ae.jpg)
กรมอนามัยได้แนะนำปริมาณใบกัญชาต่อเมนูไว้ในประกาศกรมอนามัย เรื่อง การนำใบกัญชามาใช้ในการทำ ประกอบ หรือปรุงอาหารในสถานประกอบกิจการอาหาร พ.ศ. 2565 (https://laws.anamai.moph.go.th/th/practices/download/?did=208766&id=90623&reload=) ดังนี้
- อาหารประเภททอด น้ำหนัก 51 กรัม : ใช้ใบกัญชา 1 - 2 ใบสด กรณีทำไข่เจียว แนะนำครึ่งใบสด เนื่องจากสาร THC และ CBD ละลายได้ดีในน้ำมัน
- อาหารประเภทผัด น้ำหนัก 74 กรัม : ใช้ใบกัญชา 1 ใบสด
- อาหารประเภทแกง น้ำหนัก 614 กรัม : ใช้ใบกัญชา 1 ใบสด
- อาหารประเภทต้ม น้ำหนัก 614 กรัม : ใช้ใบกัญชา 1 ใบสด
- ผสมในเครื่องดื่ม ขนาด 200 มิลลิลิตร : ใช้ใบกัญชา 1 ใบสด
นอกจากนี้ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ยังให้คำแนะนำในการปรุงและกินเมนูกัญชาไว้ ดังนี้
(https://s359.thaibuffer.com/pagebuilder/f09d7249-e1f6-4158-a1ac-f9512ce4e8de.jpg)
ภาพจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
กัญชาเป็นพืชสมุนไพร (https://health.kapook.com/herb) ที่มีประโยชน์ทางการแพทย์หลายอย่างก็จริง แต่ในขณะเดียวกันก็ยังมีสารที่ทำให้เสพติดได้ โดยเฉพาะส่วนช่อดอกกัญชาที่มีสาร THC ค่อนข้างสูง ดังนั้นจึงควรใช้กัญชาอย่างระมัดระวัง หรือใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์จะดีที่สุดนะคะ
บทความที่เกี่ยวข้องกับกัญชา
- หมอเผยสาเหตุ ทำไมกัญชาแบบกิน อันตรายกว่าแบบสูบ กระบวนการเล็กๆ ที่คิดไม่ถึง (https://hilight.kapook.com/view/224564)
- เมนูกัญชา ย้ำมือใหม่ควรรู้ก่อนลองชิม ไม่งั้นอาจเสี่ยงแพ้รุนแรง จะทำขายต้องทำไง (https://hilight.kapook.com/view/224481)
- สาวเปิดใจ หลังเกือบตายจากต้มมะระใส่กัญชา กินไปไม่รู้ว่าแพ้ พร้อมฝากถึงแม่ค้าที่ใส่ทั้งใบ (https://hilight.kapook.com/view/224565)
- กัญชา กับสรรพคุณทางยา และประโยชน์ในการรักษาโรค (https://health.kapook.com/view204246.html)
- กัญชาในอาหาร กินแล้วจะเมาไหม กินได้แค่ไหนไม่อันตรายต่อสุขภาพ (https://health.kapook.com/view241034.html)
- กัญชา กัญชง ปลดล็อกแล้วต้องรู้ ปลูก - สูบ - ขาย - ใช้ แบบไหน ผิด - ไม่ผิดกฎหมาย (https://health.kapook.com/view256504.html)
- เปิด 3 ตำรับยาแผนไทยผสมกัญชา ที่คนมีสิทธิบัตรทองก็เบิกได้ (https://health.kapook.com/view255764.html)
- กัญชง ต่างกับกัญชาอย่างไร รู้จักพืชเศรษฐกิจใหม่ที่มีประโยชน์ทางยา (https://health.kapook.com/view238750.html)
- รพ.อภัยภูเบศร ชี้ กัญชา มีประโยชน์มหาศาล ต้านมะเร็ง - ภูมิแพ้ (https://health.kapook.com/view128045.html)
- กัญชา - กัญชง รักษาโควิด 19 ได้หรือไม่ (https://covid-19.kapook.com/view236036.html)
- 20 คาเฟ่กัญชา มาพร้อมเมนูกัญชาที่สายสมุนไพรต้องถูกใจ (https://travel.kapook.com/view240290.html)
ขอบคุณภาพจาก : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข (https://www.facebook.com/photo/?fbid=330403632602139&set=a.242899614685875)
ขอบคุณข้อมูลจาก : กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก (https://www.dtam.moph.go.th/E-Book/Ganja/Ganja_knowledge_V10/Ganja_knowledge_V10.pdf) , สถาบันกัญชาทางการแพทย์ (https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0xpw5AbiqUbqfNBzhQTe5xV1PBwvJzhyBTqvKHm25ywKJhmZ87BLLqRmgDRHBToTGl&id=106094868007799) , กรมอนามัย (https://laws.anamai.moph.go.th/th/practices/download/?did=208766&id=90623&reload=) , เฟซบุ๊ก Ramathibodi Poison Center (https://www.facebook.com/rpc1367/photos/pcb.1659966447712284/1659965971045665) , ราชกิจจานุเบกษา (http://www.ratchakitcha.soc.go.th/DATA/PDF/2565/E/137/T_0009.PDF)
เมากัญชาแก้อย่างไร สังเกตแบบไหนว่ามีอาการแพ้กัญชา (https://health.kapook.com/view256737.html)
บทความจาก (https://www.facebook.com/soupvan/) : kapook.com (https://www.kapook.com/)